こんにちは。
今日は面白い記事を読んだので少しご紹介します。
抜け毛の原因は遺伝だけではない、というのは
なんとなくみなさんも既知だと思います。
その中のひとつとして考えられるのが、なんと「肩こり」
抜け毛は、頭皮の酸素不足が原因と言われています。
頭皮には毛細血管がはりめぐされています。
その毛細血管の中に血液が正常に流れることで、
酸素がいきわたっています。
血行が悪くなると、酸素が毛根や毛髪に正常にいきわたらなくなり、
その結果、抜け毛が起きます。
頭皮の血流が悪くなる直截的な原因は実は目と首です。
目には神経が集中しているので多くの酸素を必要しています。
目を酷使すると頭皮にも酸素がいきわたらなくなります。
首は頭への血管が凝縮されているので、
首の血流が悪ければ頭全体への血流が悪くなります。
それらの原因はすべて肩こり。
肩がこっていれば必然的に首から上の血流が悪くなってしまうのです。
それらのことを合わせて、肩こりが抜け毛の原因といえるのです。
血流を良くすると自然と抜け毛も減少するといえます。
血流をよくする食べ物としては、代表的なものは、
納豆！だそうです。
意外なところも頭皮と関係しているんですね！！
皆さんも参考にしてみてください♪♪
Y.Hazama
頭皮には毛細血管がはりめぐされています。
その毛細血管の中に血液が正常に流れることで、
酸素がいきわたっています。
血行が悪くなると、酸素が毛根や毛髪に正常にいきわたらなくなり、
その結果、抜け毛が起きます。
頭皮の血流が悪くなる直截的な原因は実は目と首です。
目には神経が集中しているので多くの酸素を必要しています。
目を酷使すると頭皮にも酸素がいきわたらなくなります。
首は頭への血管が凝縮されているので、
首の血流が悪ければ頭全体への血流が悪くなります。
それらの原因はすべて肩こり。
肩がこっていれば必然的に首から上の血流が悪くなってしまうのです。
それらのことを合わせて、肩こりが抜け毛の原因といえるのです。
血流を良くすると自然と抜け毛も減少するといえます。
血流をよくする食べ物としては、代表的なものは、
納豆！だそうです。
意外なところも頭皮と関係しているんですね！！
皆さんも参考にしてみてください♪♪
Y.Hazama
